Академия активного долголетия приглашает пенсионеров на бесплатные занятия спортом
Информационный центр Томской академии активного долголетия начал прием заявок от томичей в возрасте 55 лет и старше на занятия в школах физической культуры, психологической молодости и шахмат.
Информационный центр Томской академии активного долголетия начал прием заявок от томичей в возрасте 55 лет и старше на занятия в школах физической культуры, психологической молодости и шахмат. Все уроки пройдут в ноябре и декабре.
Первое занятие в школе шахмат состоится 1 ноября. На занятия могут записаться как новички, так и опытные игроки. Преподаватели научат всех желающих азам настольной логической игры, поделятся секретами выигрышных ходов и комбинаций.
Для учеников школы физической активности преподаватели подготовили занятия по суставной и оздоровительной гимнастике.
Люди старшего поколения, интересующиеся вопросами восстановления и улучшения памяти, тренировки мозга, развития мышления, могут посетить уроки школы психологической молодости. В планах у преподавателей этой школы – занятия по нейрофитнесу и нейрографике, когнитивной гимнастике, тренинги по активному долголетию, упражнения арт-терапии, мастер-классы.
«Проект «Томская академия активного долголетия» работает в регионе с 2019 года. Его задачами являются повышение качества жизни старшего поколения, создание условий для их самореализации по самым разным направлениям – от спорта до творчества. Сегодня с нами сотрудничают более 50 партнеров - это университеты, бюджетные и некоммерческие организации, библиотеки, каждому из них мы благодарны за вклад в наше общее дело», – рассказала начальник департамента социальной защиты населения Томской области Марина Киняйкина.
Записаться в группы Томской академии активного долголетия можно по телефону информационного центра 8 (3822) 479-513 в будни с 9 до 15 часов. Подробная информация - на сайте проекта.
Последние новости
Треск, запах и перегрев: признаки того, что источник питания срочно требует ремонта
Как вовремя распознать неисправности и спасти свой компьютер от фатальных последствий
Как защитить частотный преобразователь от скачков напряжения?
Практическое руководство по сохранению оборудования и денег — узнайте, как защитить частотник от опасных скачков напряжения и продлить срок его службы.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии