Приглашаем студентов СибГМУ принять участие в проекте про ЗОЖ

Студенты СибГМУ смогут принять участие в проекте «Здоровое будущее». Он направлен на внедрение и популяризацию ЗОЖ среди студентов СибГМУ, заинтересованных в своем здоровье.

Организатором является студентка 5 курса педиатрического факультета Антонина Ходашинская. В 2021 году в СибГМУ прошёл конкурс грантов на внеучебную деятельность в рамках реализации программы стратегического академического лидерства «Приоритет 2030». Поддержку получили 15 проектов. Одним из победителей стала Антонина с проектом «Здоровое будущее».

«У меня возникло желание минимизировать факторы, которые негативно влияют на здоровье студентов, а также привлечь внимание обучающихся к своему здоровью с помощью интересных лекций, конкурсов, исследований, направленных на укрепление ЗОЖ. Экспертами проекта являются врачи эндокринологи-диетологи и профессиональные повара», – рассказала Антонина.

На данный момент завершился первый этап проекта, в котором более 200 студентов прошли анкетирование и узнали точный состав своего тела с помощью биоимпедансного анализа, а также определили силу своих мышц благодаря динамометру.

Участники получили результаты исследования и индивидуальные рекомендации по питанию и физической нагрузке. Помимо этого, были опубликованы статьи на тему ЗОЖ в социальной сети ВКонтакте, прочитаны лекции по правильному питанию на платформе Zoom.

Второй этап стартует осенью, в рамках мероприятия планируются мастер-классы от профессиональных поваров, конкурсы и марафоны с ценными призами, а также подкасты на тему ЗОЖ. Желающие смогут принять участие в исследовании и получить индивидуальные рекомендации по питанию и физической нагрузке.

Вся информация о проекте и анонсы мероприятий доступны  в группе во ВКонтакте .  

Для участия необходима предварительная регистрация .