Молодогвардейцы провели комплекс упражнений на турнике
23 августа молодогвардейцы Томской области провели комплекс упражнений на турнике.
23 августа молодогвардейцы Томской области провели комплекс упражнений на турнике. Активисты совместно с жителями города Томска сделали упражнения для плечей, трицепса, бицепса и для спины.
Упражнения на турнике помогут прокачать все группы мышц. Главная особенность занятий на турниках в простоте, доступности и эффективности. С помощью спортивного снаряда можно накачать бицепс, проработать трицепс, сбросить вес, преобразить мышечный рельеф тела.
Активист «Молодой Гвардии» Данил Горских : «Мы показывают всем, что заниматься спортом можно на улице, без дорогого снаряжения. К нашим тренировкам присоединяются все желающие».
Активист «Молодой Гвардии» Илья Григорьев : «Турник – отличный снаряд, позволяющий проработать многие группы мышц. Это универсальное приспособление, которое к тому же можно установить практически в любой квартире, он не займет много места».
Последние новости
Спрос упал: стоимость частных домов в Томской области составляет 5,8 млн руб.
Цена частных домов в Томской области снизилась на 5,2% за прошлый год. Об этом сообщает региональный союз строителей.
МРОТ и пособия: какие выплаты положены томичам с 2025 года
С января 2025 года в России выросли МРОТ, больничные и декретные выплаты, пособия для ухода за ребенком и прожиточный минимум.
Квадратный метр в новостройках Томска за год подорожал на 31% и достиг 176 тыс руб
Фото: Дмитрий Кандинский / vtomske.ru Томск оказался среди лидеров по росту цен на новостройки, где стоимость квадратного метра выросла на 31% за год, достигнув 176 тысяч рублей.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения