Окунаться в прорубь на Крещение стоит только людям с хорошим здоровьем — томские врачи
В преддверии Крещенских купаний главный внештатный терапевт регионального департамента здравоохранения Анна Тетенева напомнила томичам о противопоказаниях к процедуре.
В преддверии Крещенских купаний главный внештатный терапевт регионального департамента здравоохранения Анна Тетенева напомнила томичам о противопоказаниях к процедуре. Так, по ее словам, окунаться в прорубь стоит только людям с хорошим здоровьем, для неподготовленного человека купание может обернуться болезнью:
— Томичам, имеющим любые хронические заболевания, включая гипертонию, а также аритмию, стоит воздержаться от погружения в ледяную воду. Категорически не стоит это делать беременным, лицам старше 65 лет и маленьким детям, — отмечает Тетенева.
Врач подчеркивает, что купания в ледяной воде сильно снижают стойкость иммунитета. Чтобы избежать этого, медики рекомендуют, за 2-3 месяца готовится к процедуре. Например, можно ежедневно принимать душ и постепенно понижать температуру воды.
Также Анна Тетенева обращает внимание, что во время купания нельзя находиться в проруби больше одной минуты, а после процедуры нужно вытереться насухо, надеть тёплую одежду и обувь, выпить горячий чай и исключить алкоголь.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Томский Обзор» .
Томский Обзор / Фото: Серафима Кузина, из архива изданияПоследние новости
Как защитить частотный преобразователь от скачков напряжения?
Практическое руководство по сохранению оборудования и денег — узнайте, как защитить частотник от опасных скачков напряжения и продлить срок его службы.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
В Каргасокском районе Томской области благодаря вмешательству прокуратуры теплоснабжающее предприятие погасило долги по заработной плате и по исполненным контрактам в общей сумме б
Прокуратура Каргасокского района Томской области на постоянной основе осуществляет надзор за исполнением законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
Оглашен приговор по уголовному делу в отношении жительницы Колпашевского района Томской области, поджегшей на почве ревности дом, в котором находился ее бывший сожитель
Томский областной суд вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее не судимой 22-летней жительницы г. Колпашево Томской области.