Приглашаем томичей сделать шаг навстречу здоровью!
Продолжаются занятия проекта «Северная ходьба: от теории к практике». Мы попросили поделиться впечатлениями участников курса.
Продолжаются занятия проекта «Северная ходьба: от теории к практике». Мы попросили поделиться впечатлениями участников курса.
«Знаете, сегодня никак не могла проснуться, не хотелось вставать с постели. Моя мотивация – занятие по северной ходьбе. После тренировки домой прихожу в хорошем настроении, чувствую себя превосходно, даже нога стала меньше болеть. Тренер у нас дружелюбный, общительный, уделяет внимание технике. Уже заказала себе палки для северной ходьбы. С удовольствием продолжу тренировки», – рассказывает Галина Васильевна.
Отзыв оставила еще одна участница курса Татьяна Викторовна: «Замечаю положительные изменения в своем самочувствии, это приятно! Нравится, что занятия проходят на свежем воздухе. Хоть сегодня и морозно, но тренировки не пропускаю – использую каждый шанс, чтобы быть в форме. Живу я рядом, время для меня удобное. Тренер Евгений Юрьевич очень внимательный, всегда готов помочь и поддержать. Всем рекомендую занятия северной ходьбой!»
Напоминаем, занятия по северной ходьбе проводятся раз в неделю, по четвергам. Курс проводит сертифицированный инструктор по северной ходьбе, методист ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Самойлов Евгений Юрьевич.
Занятия бесплатные. Инвентарь для занятий выдается. Запись в следующую группу уже ведется, начало занятий 13 февраля.
Если Вы так же, как и наши участницы, хотите проводить время с пользой для своего здоровья, звоните по телефону: 8 (3822) 44-35-60 – методист Центра Ольга Михайловна.
Последние новости
Как защитить частотный преобразователь от скачков напряжения?
Практическое руководство по сохранению оборудования и денег — узнайте, как защитить частотник от опасных скачков напряжения и продлить срок его службы.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
В Каргасокском районе Томской области благодаря вмешательству прокуратуры теплоснабжающее предприятие погасило долги по заработной плате и по исполненным контрактам в общей сумме б
Прокуратура Каргасокского района Томской области на постоянной основе осуществляет надзор за исполнением законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
Оглашен приговор по уголовному делу в отношении жительницы Колпашевского района Томской области, поджегшей на почве ревности дом, в котором находился ее бывший сожитель
Томский областной суд вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее не судимой 22-летней жительницы г. Колпашево Томской области.