Томичам дали советы, как не разболеться осенью
Осенью, с наступлением первых холодов, многие люди начинают болеть.
Осенью могут обостряться сезонные заболевания
Фото: Мария ЛЕНЦ
Осенью, с наступлением первых холодов, многие люди начинают болеть. Почему так происходит и как защитить организм от сезонных простуд, «Аргументы и факты – Томск» рассказал главврач клинико-диагностической лаборатории «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздяков.
По словам специалиста, осенью, когда температура может резко меняться, всегда происходит вспышка респираторных инфекций, к которым относится и коронавирус. Но будет ли новая вспышка COVID-19, говорить еще рано, многое зависит от массовости тестирования.
Если вы страдаете хроническими заболеваниями ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы, осенью они также могут обостриться.
Чтобы повысить иммунитет, Андрей Поздяков посоветовал соблюдать режим сна и питания, избегать по возможности стрессов. А вот иммуностимуляторы он применять не советует. Для стимуляции нервной системы важно соблюдать здоровый образ жизни.
Последние новости
Треск, запах и перегрев: признаки того, что источник питания срочно требует ремонта
Как вовремя распознать неисправности и спасти свой компьютер от фатальных последствий
Как защитить частотный преобразователь от скачков напряжения?
Практическое руководство по сохранению оборудования и денег — узнайте, как защитить частотник от опасных скачков напряжения и продлить срок его службы.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев