Томский специалист рассказала, как здоровый образ жизни может стать профилактикой онкологических заболеваний
Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы с раком. Екатерина Малышева, врач-онколог областного клинического диспансера, в интервью "Утро.России" рассказала, как образ жизни может повлиять на развитие онкологии.
Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы с раком. Екатерина Малышева, врач-онколог областного клинического диспансера, в интервью "Утро.России" рассказала, как образ жизни может повлиять на развитие онкологии.
Если простым языком объяснить происхождение этого заболевания, то здоровая клетка перерождается в опухолевую клетку за счет поломки в структуре ДНК. Эти поломки возникают за счет накопления канцерогенных факторов в организме.
«Существуют разные теории кансорогенеза, но по последним данным, двух факторов достаточно для такой поломки. Клетка, которая не справляется с этими поломками и не может их структурировать переходит в злокачественную клетку, которая начинает бесконтрольно делиться и образовывать опухоль», – говорит Екатерина Малышева.К этим "поломкам" проводят вредные привычки, употребление алкоголя, табакокурение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.
Эксперты разделяют 2 типа питания: западное - питание высококалорийное, содержит много жиров и возможных канцерогенных факторов и приводит к увеличению массы тела; и бедное - регулярно употребляются одни и те же продукты, рацион не разнообразный, и в организме усваиваются нужные витамины и микроэлементы.
«Нужно соблюдать золотую середину: и не много, и не мало. Мой совет - вести здоровый образ жизни, быть подвижными, активными, минимизировать свой стресс, улыбаться, соблюдать элементарные меры профилактики и осмотров», – отметила Екатерина Малышева.
Последние новости
Как защитить частотный преобразователь от скачков напряжения?
Практическое руководство по сохранению оборудования и денег — узнайте, как защитить частотник от опасных скачков напряжения и продлить срок его службы.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
В Каргасокском районе Томской области благодаря вмешательству прокуратуры теплоснабжающее предприятие погасило долги по заработной плате и по исполненным контрактам в общей сумме б
Прокуратура Каргасокского района Томской области на постоянной основе осуществляет надзор за исполнением законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
Оглашен приговор по уголовному делу в отношении жительницы Колпашевского района Томской области, поджегшей на почве ревности дом, в котором находился ее бывший сожитель
Томский областной суд вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее не судимой 22-летней жительницы г. Колпашево Томской области.