Томский врач Матвеева рассказала о пользе соли

Россия относится к странам с природным дефицитом йода, и фактическое потребление йода жителями страны остается на низком уровне.

Россия относится к странам с природным дефицитом йода, и фактическое потребление йода жителями страны остается на низком уровне. Врач томского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Матвеева рассказала, как предупредить заболевания, которые вызваны дефицитом йода. Об этом пишет телеграм-канал «Область здоровья».

Для восполнения дефицита йода рекомендуется употреблять йодированную соль. ВОЗ рекомендует йодирование соли для профилактики, именно поэтому вся соль, используемая для употребления человеком, должна быть йодирована.

«Рекомендуется достижение оптимального уровня потребления йода населением: 90 мкг/день в возрасте 0 — 5 лет, 120 мкг/день в возрасте 5 — 12 лет, 150 мкг/день для подростков от 12 лет и взрослых, 200 мкг/день для беременных и кормящих женщин», – говорится в сообщении.

Для употребления соли не существует противопоказаний, йодированная соль не влияет на вкус и запах соли. 

Последние новости

Уважаемые работники и ветераны энергетической отрасли! Поздравляем вас с профессиональным праздником Днем энергетика!

Энергетика – одна из базовых отраслей экономики, от эффективной работы которой зависит развитие сельскохозяйственного и промышленного производства, благополучие и спокойствие в домах и учреждениях.

ТДСК заселит 112 квартир на улице Леонова в Южных Воротах

Томская домостроительная компания во вторник 24 декабря проводит заселение 112 квартир в новом 17-этажном доме улице Леонова, в районе новостроек «Южные Ворота».

Песков сообщил о росте экономики РФ после «санкционного марафона»

В РФ после трехлетнего «санкционного марафона» продолжается экономический рост.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Барнауле, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *