В Томской области продолжают активно развивать пешеходный туризм
В Томской области продолжают активно развивать пешеходный туризм. Важной частью этого процесса является поддержание физической формы.
В Томской области продолжают активно развивать пешеходный туризм. Важной частью этого процесса является поддержание физической формы. Для этого областные власти организовали мастер-класс по северной ходьбе. По "Тропе здоровья" прошла и съемочная группа вестей. Корреспонденты программы "Вести.Томск" рассказывают подробности.
Перед любой физической нагрузкой - обязательная разминка. И северная ходьба, поясняет инструктор, не исключение. Техника упражнений не сложная, освоить ее может практически каждый. Главный инвентарь - палки, именно они значительно облегчают прохождение любой тропы.
«Держа в руках палки для северной ходьбы, на них опираемся, это дополнительные две точки опоры, которые дают нам определенные возможности. Тем самым мы разгружаем ноги, разгружаем спину и нам гораздо комфортнее проходить дистанцию», – говорит Павел Толстолес, инструктор по северной ходьбе.Поход по "Тропе здоровья" это лишь часть большой программы по развитию пешеходного туризма как в Томской области, так и в России. Совсем недавно в честь дня семьи любви и верности департамент по молодежной политике провел для томичей экскурсию по усадьбе Лампсакова.
«Мы продолжаем серию наших походов. Этот у нас приурочен ко дню физкультурника. Мы решили провести его на тропе здоровья. Это одно из самых памятных и значимых мест для томичей, которые находятся на Буревестнике. Там очень много спортсменов которые бегают, велосипедистов и те кто занимаются скандинавской ходьбой», – рассказывает Алексей Филимонов, и.о. заместителя начальника департамента по молодежной политике, физической культуре и спорту.Помимо Томской области приуроченные ко Дню физкультурника походы по программе Росмолодежи состоялись еще в 14 регионах. По словам организаторов, такие мероприятия не только укрепляют здоровье, но и позволяют найти единомышленников. И еще раз напоминают, что спорт это норма жизни.
Последние новости
Как защитить частотный преобразователь от скачков напряжения?
Практическое руководство по сохранению оборудования и денег — узнайте, как защитить частотник от опасных скачков напряжения и продлить срок его службы.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
В Каргасокском районе Томской области благодаря вмешательству прокуратуры теплоснабжающее предприятие погасило долги по заработной плате и по исполненным контрактам в общей сумме б
Прокуратура Каргасокского района Томской области на постоянной основе осуществляет надзор за исполнением законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
Оглашен приговор по уголовному делу в отношении жительницы Колпашевского района Томской области, поджегшей на почве ревности дом, в котором находился ее бывший сожитель
Томский областной суд вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее не судимой 22-летней жительницы г. Колпашево Томской области.